A "kognát" szó a nyelvészetben olyan szavakat jelöl, amelyek közös eredetűek, tehát ugyanabból az ősnyelvből származnak. Ezek a szavak gyakran hasonló jelentéssel és hangzással bírnak…
A cékla nemcsak színes zöldség, hanem igazi csodaszer emésztésünk számára. Rostjai támogatják a bélmozgást, enyhíthetik a puffadást és segíthetnek megelőzni…
A kreatin-monohidrát évek óta az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő a sportolók körében. Tudományos kutatások igazolják, hogy rendszeres szedése növeli az erőszintet,…
A máriatövis nemcsak a máj természetes védelmezőjeként ismert: antioxidáns hatóanyaga, a szilimarin támogathatja a regenerációt, az emésztést és a vitalitást…
A mák nemcsak finom, de kalciumban és rostban gazdag, ám a gyerekek étrendjében körültekintést igényel. Megmutatjuk, milyen életkortól, milyen mennyiségben…
Sign in to your account